این قسمت از پادکست دایجست، بازنشر یک مصاحبه است که پادکست انگلیسیزبان Ask an Iranian با دایجست داشتهاست. موضوع این مصاحبه خود دایجست و اساساً رسانهی پادکست است. این پادکست به زبان انگلیسی تهیه شدهاست. در این مصاحبه از این گفتهام که چرا و چگونه دایجست را شروع کردم، چرا در اسم دایجست سه بار حرف t تکرار شده است، چه چالشهایی داشتم و آمار و اطلاعات پادکست به چه شکل است. کمی هم از جریانهای پادکستسازی ایران از دیدگاه خودم صحبت کردهام.
در این قسمت به صورت خلاصه بررسی میکنیم که ما انسانها به چه دلیل میخوابیم و مراحل خوابیدن ما به چه شکل است. به عبارت دیگر از زمانی که چشمانمان را میبندیم چه اتفاقی در بدن ما میافتد و در هر مرحله از خواب چه چیزهایی منتظر ما هستند.در بخش دیگری از این قسمت به صورت اجمالی با هم نظریههای مختلفی که در مورد رؤیاها و کابوسهای ما وجود دارند را بررسی میکنیم تا با کلیات این مقوله از زاویه دیدهای مختلف آشنا شویم.